Unsere Angebote umfassen mehrtägige Kurse mit Übernachtungen, Bewegungssequenzen oder Achtsamkeitsübungen sowie/oder Einzelgesprächen
Es hat immer genügend "Raum", um einige Stunden pro Tag individuell zu nutzen
Für Anfragen kontaktieren Sie uns bitte per Telefon oder über das Kontaktformular
Die nachfolgenden Kurse enthalten immer auch
- Zeiten der Stille/individuelle Zeiten (z.B. um die Umgebung zu erkunden)
- 2x Zeiten der Meditation sowie
- spirituelle Texte und Feldenkrais-Sequenzen
Gleich bleibende Details:
- Keinerlei Vorkenntnisse nötig
- Kurskosten je inkl. Kost und Logis, exkl. Kurtaxe (à 1.00) und Endreinigung (25.00)
- Verlängerung zu CHF 100/Tag gerne möglich
Letzte Einkehrtage im 2024
Mittwoch, 11.12.2024, 17:30 bis Sonntag, 15.12.2024, 13:30; zum Thema "tasten"; CHF 530
Tagesstruktur nach dem Frühstück bis vor dem Abendessen:
- der Tag beginnt und endet mit einem Morgen-/Abendgebet
- 09:00 gemeinsamer, kurzer Spaziergang in der Natur (ca. ½ Stunde) in Achtsamkeit, einem Austausch und einer Einheit Feldenkrais in der Gruppe
- 10:00 individuelle Stille / Meditations-Zeit im Haus oder in der Natur
- 12:00 Mittagessen, anschliessend freie Zeit
- 16:00 gemeinsamer Austausch
- 16:30 Feldenkrais Sequenz (50-60')
- Menschen aus der Umgebung können auch an einzelnen Tagen zwischen 08:50 bis 17:30 teilnehmen (bitte anmelden)
zu CHF 30 pro Tag; neben der Begleitung und der Feldenkrais-Sequenz sind auch das Mittagessen und warmer Tee inbegriffen
Gemeinsam Weihnachten und/oder den Jahresübergang feiern
- In der Einfachheit zusammensein, gemeinsame Spaziergänge, Diskussionen oder
- Zwischendurch ganz für sich sein
- Kein verpflichtendes Programm
- Kosten für Kost und Logis: CHF 100/Tag; hinzu kommen Kurtaxe (à 1.00/Tag) und Endreinigung (25.00)
Angebote ab 2025:
Feldenkrais Tage
Mittwoch, 12. Februar 2025, 10.30 Uhr bis Samstag, 15. Februar 2025, 16.00 Uhr
3 ½ Tage zu CHF 480; darin inbegriffen sind nebst Kost und Logis
- Vormittags ein achtsamer Spaziergang
- Nachmittags eine Feldenkrais Sequenz in der Gruppe
- Pro Person einmal eine ½ Std. Einzel-Feldenkrais
Stille Tage
Mittwoch, 9. April 2025,10.30 Uhr bis Samstag, 12. April 2025, 16.00 Uhr
3 ½ Tage im Schweigen zu CHF 480; darin inbegriffen sind nebst Kost und Logis
- Vormittags ein achtsamer Spaziergang
- 3x 1 h gemeinsames Sitzen (Meditieren) in Stille
- Täglich ein Begleitgespräch
- Nachmittags ½ Std. Feldenkrais in der Gruppe
Feldenkrais Tage
Mittwoch, 9. Juli 2025,10.30 Uhr bis Samstag, 12. Juli 2025, 16.00 Uhr
3 ½ Tage zu CHF 480; darin inbegriffen sind nebst Kost und Logis
- Vormittags gemeinsam einen achtsamen Spaziergang
- Nachmittags eine Feldenkrais Sequenz in der Gruppe
- Pro Person einmal eine ½ Std. Einzel-Feldenkrais
«Ich bin der Weg, die Wahrheit und das Leben» – Mit Jesu Worten unterwegs sein
Mittwoch, 10. September 2025,10.30 Uhr bis Samstag, 13. September 2025, 16.00 Uhr
3 ½ Tage zu CHF 480; darin inbegriffen sind nebst Kost und Logis
- Vormittags ein achtsamer Spaziergang
- Nachmittags eine Feldenkrais Sequenz in der Gruppe
- Täglich gemeinsame Gespräche
Weitere Angebote
Eine ganz persönliche Auszeit nehmen: Neben der Unterbringung steht der Meditationsraum, die Falck-Kapelle, die Kirchen von St. Peterzell und ganz besonders die hügelige Landschaft des Toggenburg all unseren Gästen frei zur Verfügung.
Auf Wunsch können auch Einzelsitzungen (Gespräch, Feldenkrais, Bewegung, etc.) gebucht werden.
Richtpreis für 1/2 Std.: CHF 60.00